こんにちわ～。 オノヒナです～\(^^) 以前のプログでお話ししましたが、私は生活習慣病になりたくなかったので、ダイエットすることを決意しました。 モットーは「リバウンドしないダイエット」です。 そのために、以下のルールを自分に課しています。 ・運…