2023-09-15から1日間の記事一覧

ダイエットを始めてからの変化

こんにちわ~。 おのひなです~。 以前私はダイエットを始めたのですが、なんと6kg近く減量することに成功しました! 丁度一カ月ぐらいです。 筋肉をつけて、有酸素運動を続けた甲斐がありました。 しかし、ダイエットの習慣づけのためにブログを疎かにして…